Şişen Ayaklarınızı Hafife Almayın. İşte Ayak Şişliklerinin Sebebi Olabilecek 9 Ciddi Hastalık

Ayakların şişmesi genellikle hamilelik, sakatlık veya tüm gün ayakta durmak gibi koşullarla ilişkilendirilir.

Ancak ayakları şiş olan birçok insan ne hamile, ne spor sakatlığı var ne de tüm gün ayakta çalışıyor.

Peki diğer sebepler ne olabilir?

Aklınızda bulunsun, çoğu zaman ayaklarınızın şişmesi hayatınızı tehdit etmez ancak yürümek için onlara ihtiyacınız olduğunu düşününce, tedbirli olmakta fayda var. Soğuk suda bekletmek veya güzel bir masaj yaptırmak tüm sıkıntılarınızı ortadan kaldırabileceği gibi, başka sebepleri de olabilir. Hadi bunları öğrenelim!

Altta yatan sebep hayati risk taşıyor da olabilir ne yazık ki her zaman yüksek yüzdelik dilimde bulunacak kadar şanslı olmayabiliyoruz. Bu içeriğimiz sayesinde ayaklarınızın şişmesinin sebepleri hakkında daha detaylı bilgi edinebilir ve doktorunuza danışabilirsiniz. Eğer gerçekten ciddi bir sorun varsa bile erken tedavi olacağınız için çabucak atlatacaksınız.

Derin Toplar Damar Pıhtılaşması

Vücudunuzun derin damarlarında bir pıhtı oluştuğunda, bu genellikle bacaklarınızda olur ve şişkinliğe sebep olur. Derin toplardamar pıhtılaşması adı verilen bu hastalık ciddi sağlık sorunları oluşturabilir.

Bacaklarınız şiştiğinde damarlarınız belirginleşir ve yüzeye daha yakın gibi görünürler ancak bu hastalığa sahip olsanız da bu belirti görülmeyebilir.

Bu hastalığın riski şu ki, bacağınızda oluşan pıhtı yerinden kopabilir ve kan dolaşımınıza karışabilir. Geniş bir damarda oluştuğundan vücudunuzun geri kalan yerlerindeki damarlar ona küçük gelecek ve buraya ulaştığında tıkanıklığa sebep olacaktır.

Eğer akciğerlerinize ulaşırsa, nefessiz kalabilirsiniz. Eğer kalbinize ulaşırsa, kalp krizi geçirebilirsiniz. Eğer beyninize ulaşırsa, beyniniz oksijensiz kalabilir ve bahsettiğimiz tüm bu durumlar ciddi hayati tehlike yaratmaktadır.

Aşil Tendonu Şişmesi

Aşil tendonu vücuttaki en kalın tendondur ve günlük aktivitelerimiz sırasında yükümüzü o taşır.

Bu tendonda oluşan yaranlanmalar sonucunda acı ve tendonda sertleşmeler meydana gelir. Ayrıca, bileğiniz ve topuğunuz şişebilir. Şişme sürekli olarak devam edebilir ve ağrı başlamayabilir. Ancak ağrı başlar ise gerçekten dayanılmaz olacaktır. Eğer ki günlük rutin egzersizlerinizden sonra ayak bileğinizde ciddi ağrılar hissediyorsanız mutlaka doktorunuza danışın.

Kireçlenme

Kemik kireçlenmesi en yaygın görülen kireçlenme çeşididir. Ayakta ve parmaklarda gerçekleşen kireçlenmeler ağrıya, hassaslığa, sertliğe ve şişkinliğe sebep olur.

Ayak eklemlerinizi mümkün olduğunca hareket ettirerek, yani aktif bir yaşam sürerek bu problemden kurtulabilir, hatta hiç yakalanmayabilirsiniz.

Kalp Yetmezliği

Kalp yetmezliği düşük bir ihtimal olsa da bir belirtisi ayaklarda şişmedir.

Amerikan Kalp Derneği ayakta sıvı birikmesinin bir kalp yetmezliği belirtisi olduğunu söylüyor ve belli bir yaşın üzerindeki herkesin ailelerinde kalp rahatsızlığı geçmişi olmasa bile düzenli kontrolden geçmesi gerektiğini vurguluyor.

Lenf Ödemi

Lenfatik sıvının kol, bacak gibi uzuvlarınızda birikmesine sebep olan bu hastalık acil müdahale gerektirir ve bu yüzden kesinlikle ihmal edilmemelidir. Eğer ayaklarınızda ani bir acı ve şişme hissederseniz direkt olarak ilk acil servise gitmelisiniz.