enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp sondakika hayat sırları hayata dair
DOLAR
8,1238
EURO
9,6863
ALTIN
454,20
BIST
1.388
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
12°C
İstanbul
12°C
Çok Bulutlu
Salı Çok Bulutlu
15°C
Çarşamba Yağışlı
17°C
Perşembe Yağışlı
15°C
Cuma Çok Bulutlu
13°C

Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler

Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler
23.06.2020
0
A+
A-
Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler

Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler

Bu yazı içerisinde sizlere Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler hakkında bilgi vereceğiz.

Gün içerisinde yaptığımız faaliyetlerden sıkıldığımız zamanlar olmaktadır. Ve hemen hemen herkes sıkıldığı vakti verimsiz ve boş geçirmektedir.

Bu nedenle günlerimiz verimsizleşmektedir.

Peki boş vakitlerimizi veya canımız sıkıldığında ne gibi aktiviteler yapabiliriz?

  1. Film veya dizi izlemek

Hemen hemen hepimizin yaptığı aktivitelerden biridir. Fakat bunu yaparken öncelikli hedefimiz vaktimizi geçirmek, diğer bir yandan öldürmek olmamalı.

İzlemek istediğimiz diziyi araştırmalı, daha sonra buna karar vermeliyiz. Bu konuda dizinin veya filmin bize katacağı şeyleri düşünerek seçim yapmak daha yararlı olacaktır.

  1. Belgesel İzlemek

İlgi alanınınız olan ve sevdiğiniz bir alan ile ilgili belgesel izlemek hem sizi geliştirecek hem de can sıkıntınızın önüne geçmiş olacaktır.

Kültür seviyeniz ve bilgi seviyeniz artacak ve vaktinizi verimli bir şekilde geçirmiş olacaksınız.

  1. Yeni tarifler denemek

İster bildiğiniz bir tarif olsun ister daha önce denemediğiniz bir tarif olsun. Harekete geçmekten üşenmeyin.

Aynı zamanda bu bir içecek bile olabilir. Evde bulunan malzemeleri gözden geçirip vaktinizi bu şekilde değerlendirin

  1. Dans edin

Evet ilk başta kulağa saçma gelse bile harekete geçtiğinizde çok eğleneceğinize emin olabilirsiniz.

Çok sevdiğiniz bir müziği açıp dilediğiniz gibi dans etmek hem enerjinizi yükseltecek hem de sizi mutlu edecektir.

Hatta ve hatta bunu profesyonel bir şekilde bile yapabilirsiniz. Herhangi bir yöreye ait bir dans seçip o konuda uzmanlaşabilirsiniz.

  1. Resim yapmak

İster yeteneğiniz olsun ister olmasın. O sırada aklınızdan geçen şeyleri resme dökün. Bu sizi hem ruhsal olarak hem de mental olarak rahatlatacaktır.

Diğer bir yandan can sıkıntınızı giderecektir.

  1. Sürekli ertelediğiniz bir işi yapın

Ertelediğiniz ve sürekli olarak ötelediğiniz bir işiniz var ise onu halletmek için vaktiniz var.

Görevinizi parçalara bölerek hem can sıkıntınızı gidermiş olursunuz. Diğer bir yandan da ertelediğiniz işi halledersiniz.

  1. Egzersiz yapın

Bu bir meditasyon da olabilir yürüyüşte olabilir. Arka fonda sevdiğiniz bir müziği açarak vücudunuzu esnetin ya da basit egzersizler yapın.

Bu hem sizi psikolojik olarak rahatlatacak hem de vaktinizi verimli geçirmenize yardımcı olacaktır.

Canınız Sıkıldığında Evde Yapabileceğiniz Aktiviteler

  

Gün içerisinde yaptığımız faaliyetlerden sıkıldığımız zamanlar olmaktadır. Ve hemen hemen herkes sıkıldığı vakti verimsiz ve boş geçirmektedir.

Bu nedenle günlerimiz verimsizleşmektedir.

Peki boş vakitlerimizi veya canımız sıkıldığında ne gibi aktiviteler yapabiliriz?

Film veya dizi izlemek

Hemen hemen hepimizin yaptığı aktivitelerden biridir. Fakat bunu yaparken öncelikli hedefimiz vaktimizi geçirmek, diğer bir yandan öldürmek olmamalı.

İzlemek istediğimiz diziyi araştırmalı, daha sonra buna karar vermeliyiz. Bu konuda dizinin veya filmin bize katacağı şeyleri düşünerek seçim yapmak daha yararlı olacaktır

Belgesel İzlemek

İlgi alanınınız olan ve sevdiğiniz bir alan ile ilgili belgesel izlemek hem sizi geliştirecek hem de can sıkıntınızın önüne geçmiş olacaktır.

Kültür seviyeniz ve bilgi seviyeniz artacak ve vaktinizi verimli bir şekilde geçirmiş olacaksınız.

Yeni tarifler denemek

İster bildiğiniz bir tarif olsun ister daha önce denemediğiniz bir tarif olsun. Harekete geçmekten üşenmeyin.

Aynı zamanda bu bir içecek bile olabilir. Evde bulunan malzemeleri gözden geçirip vaktinizi bu şekilde değerlendirin

Dans edin

Evet ilk başta kulağa saçma gelse bile harekete geçtiğinizde çok eğleneceğinize emin olabilirsiniz.

Çok sevdiğiniz bir müziği açıp dilediğiniz gibi dans etmek hem enerjinizi yükseltecek hem de sizi mutlu edecektir.

Hatta ve hatta bunu profesyonel bir şekilde bile yapabilirsiniz. Herhangi bir yöreye ait bir dans seçip o konuda uzmanlaşabilirsiniz.

Resim yapmak

İster yeteneğiniz olsun ister olmasın. O sırada aklınızdan geçen şeyleri resme dökün. Bu sizi hem ruhsal olarak hem de mental olarak rahatlatacaktır.

Diğer bir yandan can sıkıntınızı giderecektir.

Sürekli ertelediğiniz bir işi yapın

Ertelediğiniz ve sürekli olarak ötelediğiniz bir işiniz var ise onu halletmek için vaktiniz var.

Görevinizi parçalara bölerek hem can sıkıntınızı gidermiş olursunuz. Diğer bir yandan da ertelediğiniz işi halledersiniz.

  1. Egzersiz yapın

Bu bir meditasyon da olabilir yürüyüşte olabilir. Arka fonda sevdiğiniz bir müziği açarak vücudunuzu esnetin ya da basit egzersizler yapın.

Bu hem sizi psikolojik olarak rahatlatacak hem de vaktinizi verimli geçirmenize yardımcı olacaktır.

 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.