Tansiyona birebir

SARIMSAK: Mide kanserlerini önler. Tansiyon ve kolesterolü düşürür. LİMON: Limonlu su, tansiyon
düşürmek suretiyle halk arasında en sık kullanılan yöntemdir. Limon suyunun tansiyon
düşürmedeki etkin leri tıbbi araştırmalarla da kanıtlanmıştır. LAVANTA: Tansiyonu normalleştirir.
Kötü kolesterolü ve zararlarını büyük ölçüde azaltır. ALIÇ: Damar sertliğine faydalıdır. Kan basıncını
düşürür. Kolesterole iyi gelir. KAKULE: Kan pıhtılaşmasını önler. Pıhtının da çözünmesine yardımcı
olur. Tansiyonu düzenler. TARÇIN: Hem yüksek tansiyonu hem de şeker hastalarının kan basıncını
düşürür. İltihaplı hastalıklarda kanı temizler. ZEYTİN: Yüksek tansiyona iyi gelir. Zeytindeki insülin
etkin li bileşik, şeker hastalıklarına karşı son derece iyidir. FESLEĞEN: Yemeklere lezzet vermesinin
yanı sıra kan basıncını düşürür. Kan dolaşımını uyarır. ÇİKOLATA: Koyu ve sütlü çikolatalar, kan
damarlarını genişletir. Damar duvarlarındaki baskıyı azaltır. ŞEKER OTU: Kan şekeri seviyesini
düzenler. Hipertansiyonu önler. KEKİK: Yüksek tansiyon dengesini sağlıklı tutar. Soğuk algınlığı,
öksürük, ateş gibi sorunları ortadan kaldırır. Bronşları rahatlatır. KEDİ PENÇESİ: Hipertansiyon ve
nörolojik sağlık sorunlarını tedavi ediyor. Hücre içinde kalsiyum, kanallardaki baskıyı azaltıyorGREYFURT: Tansiyonu düşürmeye yardımcı meyvelerden birisidir. AYRAN: Tuzsuz ayran ve yoğurt da
yüksek tansiyon suretiyle kullanılabilir. Fakat mutlaka tuz kullanılmaması gerekliliğini unutmayın.