Türkiye’de bolca üretilmesine rağmen değeri bilinmeyen bu bitki faydaları saymakla bitmiyor. Yüksek besin değerleri, magnezyum, demir, lif ve mineral açısından zengindir.Çok sayıda faydalı besin değeri içeren bu bitki en bilindik etkileri kolesterol ve tansiyon üzerinde. Özellikle orta ve yaşlı insanlarda tansiyon sıkıntısını büyük ölçüde gideren bu yiyecek, aynı zamanda kolesterol hastalarına da sık sık tavsiye edilmekte..De-tay.la.r ıcın g0r-se.le d0-ku1n.u.n