Vücudunuzda Magnezyum Eksikliğini Gösteren 8 Belirti! Magnezyum, bedenin enerji üretiminden sinir sistemine kadar çoğu hayati işlevinde rol oynayan mühim bir mineraldir. Eksikliği ise detaylı sıhhat problemlerine yol açabilir. Uzun süreli magnezyum eksikliği kas krampları, yorgunluk, huzursuzluk ve baş ağrıları gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Peki, bedeninuzda magnezyum eksikliği olup olmadığını nasıl anlarsınız? İşte ilgi etmeniz gereken 8 belirti! Üsteki Resimden Diğer Sayfaya Geçiş Yaparak Haberin Devamını Okuyabilirsiniz.