Romatizma, artrit, gut, böbrek taşı veya asit fazlalığına yatkınlığı olan kişiler, bu bitkiyi beslenmelerine eklerken özellikle dikkatli olmalılar, çünkü bu kişilerin durumları daha da kötüleşebilir.
Sirkenin özellikleri nelerdir? 1- Yüksek klorofil içeriği;
Sağlık tutkunları bunun ne kadar önemli olduğunu anlayacaktır. Vücut tarafından emilen klorofil, kanserle savaşmak ve onu önlemek, kırmızı kan hücreleri oluşturmak, yaşlanma sürecini yavaşlatmak, iyi uyumanıza yardımcı olmak ve daha birçok fayda gibi harika şeyler yapabilir. Yeşil sebzeler klorofil açısından zengin oldukları için vücudun istenmeyen toksinlerden arınmasına yardımcı olurlar. Klorofil, yağ hücrelerinde depolanabilecek toksinlere bağlanır veya kompleksleşir ve bunları idrar yoluyla ortadan kaldırır. Vaktiniz varsa klorofil tüketmenin faydalarını öğrenin. Bunu hem ödüllendirici hem de bilgilendirici bulacağınızı düşünüyorum!
2- Sirke değerli bir amino asit kaynağıdır;
Vücudumuz on dört “temel” amino asit üretebilse de bunlardan sekizinin başka yerlerde bulunması gerekir ve kuzu eti de burada devreye giriyor!
3- Mineraller açısından çok zengin;
Her bir yaprağın üzerindeki beyaz toz, topraktaki mineral tuzlarından oluşur ve yaprağın mineral açısından zengin sayısal değerinin bir göstergesidir!
4- Sirke temel vitamin ve minerallerle doludur.
Örneğin, 100 gram sirke veya yaklaşık 1 bardak yapraklı yeşillik, USDA’nın tavsiye ettiği günlük A vitamini alımının %73’ünü ve USDA’nın tavsiye ettiği günlük C vitamini alımının %96’sını içerir. Aynı zamanda tiamin, riboflavin ve niasin dahil olmak üzere mükemmel bir B vitamini kaynağıdır. 5- Gıdalardaki sirke içeriği;
Doymuş yağ oranı düşüktür ve kolesterol içermez. Aynı zamanda niasin, folat, demir, magnezyum ve fosfor açısından da iyi bir kaynaktır.
Diyet için iyi olan lif içerir,
Protein, A vitamini, C vitamini, K vitamini, tiamin, riboflavin, B6 vitamini, kalsiyum, potasyum, bakır ve manganez açısından zengindir. Sirke Araştırması
Sirke Araştırması
Sirke Araştırması
Yapılan kapsamlı bir araştırmada kalp damar hastalığı riskini azaltmada etkili olduğu ortaya çıktı. Sperm immobilizasyon aktivitesi: Chenopodium album’un önemli spermisidal aktiviteye sahip olduğu ve potansiyel bir vajinal kontraseptif olarak araştırılabileceği bulunmuştur. İdrar taşı mineralizasyonunun engellenmesi: Sirke suyu ve çekirdek özütünün artan tüketiminin engelleyici etkisi incelenmiş ve idrar taşlarının önlenmesinde etkili olduğu bulunmuştur. Hanımeli yapraklarından yapılan lapalar veya yıkamalar şu rahatsızlıkların tedavisinde etkilidir:
Romatizma (eklem ve ayaklarda şişlik)
Böcek ısırıkları
güneş çarpması
Cilt sorunları
Yanıklar vb. Tıbbi kullanım
Beslenme eksikliklerine bağlı spesifik semptomların tedavisinde kullanılır. Ayrıca rahatlatıcı ve soğutucu etkisi olduğu da söylenmektedir. Suyu kaynatıp içmek çürük dişlere iyi gelecektir. Romatizmal hastalıkların tedavisinde infüzyon şeklinde kullanılır. Tohumları çiğnenerek idrar yolu rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır ve idrar yollarını temizlediği, meni dolaşımını hızlandırdığı söylenir. Sapından elde edilen özsuyu çillere ve güneş yanıklarına sürülürse cildin iyileşmesine ve açılmasına yardımcı olur.
