Canan Karatay Tarif Verdi: Bu çorba vücuttaki

Çorba içerek, bazı hastalıklardan kurtulabilirsiniz. Canan Karatay’ın çorba, soğuk, grip, mükemmel grip gibi favorisi. Soğuk algınlığımda, Tarhana’dan birçok ağrılı çorba içerek bu rahatsızlıktan kişisel olarak çıktım. Sağlığımıza diğer katkılar çorba yapabilir mi? Örneğin, hangi çorba görme kapasitemizi arttırır?
Mercimek çorbasından çok farklı olmayan Ezogeline’in çorbası bazen mercimek çorbası ile karıştırılır. Ezogeline çorbasının gözler için iyi olduğu bilinmektedir.
Ancak, büyük avantajları var …
Bu herkesin bilmesi gereken tarif: Ezogeline çorbası nasıl yapılır?
Ezogeline Çorbası Yap
1 bardak kırmızı lens
1.5 yemek kaşığı boulgour
1.5 yemek kaşığı pirinç
1 Soğan
2 veya 3 karanfil sarımsak
4 veya 5 yemek kaşığı yağ
1 yemek kaşığı domates tozu
8 bardak su veya tavuk suyu
1 Nane
1 tutam tuz
1 tutam batı fesleğen
1 tutam biber
Ve limonun yarısının suyu
Ezogeline çorbası hazırlayın
Derin bir tava derin bir tencereye 8 su bardağı (1 bardak tavuk veya tavuk suyu) ekleyin ve kaynatın. Tencereye kırmızı lens, bulgur, pirinç ve tuz ekleyin. Kırmızı lenstimiz yeterince tatlılığa sahip olana kadar pişirme işlemine devam edelim. Bu işlem yaklaşık 35 dakika sürer. Kuru soğanlarımızı bloklar şeklinde kestik ve sosumuzda erittiğimiz tereyağı ile pişirdik. Kavurma işleminden sonra biber tozu ekleyin ve kavurmaya devam edin. Soğanlarımıza nane ekledikten sonra mutfak sosumuzu alın. Kaynar tencereye darbeler ekliyoruz. Sosumuzu ekleyin ve 10 dakika daha karıştırın ve çorbamızı hazırlayın. Çorbamızı hazırladıktan hemen sonra limon suyu ve biber ile servis yapın. Gözleriniz için hem sağlıklı hem de faydalı olan bu formülü paylaşabilirsiniz.